Yoga i reb
Hver øvelse sker med anvendelse af reb. Øvelserne bliver udført i et roligt tempo. Vi arbejder dybere i øvelserne med støtte fra rebene.
Der vil være drejeøvelser, bagoverbøjninger, foroverbøjninger og vi skal selvfølgelig hænge med hovedet nedad.
Alle disse øvelser i reb giver en masse fornyet energi ☀️
Underviser: Kirsten Millington
Dato: Lørdag d. 7 maj
Tid: Kl. 9:30 – 11:30
Pris: 300kr
Surya namaskar eller Vinyasa yoga er en dynamisk yogaform, hvor du fortsætter fra den ene stilling til den anden i et tempofyldt flow af kortere eller længere varighed, som bliver sammenkoblet med din vejrtrækning.
Kom og vær med til en workshop hvor pulsen kommer op.
Underviser: Kirsten Millington
Dato: 9 Juli
Tid: Kl. 09:30 – 11:30
Pris: 300kr
Yoga i reb
Hver øvelse sker med anvendelse af reb. Øvelserne bliver udført i et roligt tempo. Vi arbejder dybere i øvelserne med støtte fra rebene.
Der vil være drejeøvelser, bagoverbøjninger, foroverbøjninger og vi skal selvfølgelig hænge med hovedet nedad.
Alle disse øvelser i reb giver en masse fornyet energi ☀️
Underviser: Kirsten Millington
Dato: Lørdag d. 7 maj
Tid: Kl. 9:30 – 11:30
Pris: 300kr
Surya namaskar eller Vinyasa yoga er en dynamisk yogaform, hvor du fortsætter fra den ene stilling til den anden i et tempofyldt flow af kortere eller længere varighed, som bliver sammenkoblet med din vejrtrækning.
Kom og vær med til en workshop hvor pulsen kommer op.
Underviser: Kirsten Millington
Dato: 9 Juli
Tid: Kl. 09:30 – 11:30
Pris: 300kr
