Velkommen til Studie Yoga
Et roligt og nærværende yogastudie i hjertet af Allerød med plads til at være dig. Her tilbydes kvalificeret undervisning i trygge rammer, for både nybegyndere og erfarne.
Studie Yoga tilbyder faste yogahold, workshops og yoga retreats. Derudover kan du fordybe dig med beroligende yoga-massage, hvor behandlingen tilpasses dine behov og støtter afspænding, restitution og balance i krop og sind. Du kan også booke en ayurvedisk livsstilsanalyse med fokus på din unikke konstitution og vejledning til mere harmoni i hverdagen.
Tilmeld hold
Et rum til at lande i kroppen, finde ro i åndedrættet og bevæge dig med opmærksomhed og nærvær.
Online Yoga
Fleksibel yoga, når det passer dig, så du kan passe på dig selv midt i en travl hverdag.
Workshop
Gå i dybden med udvalgte temaer og opbyg forståelse, præcision og ro i din praksis.
Ayurveda
En blid vej tilbage til din naturlige balance – hvor krop, sind og livsstil hænger sammen.
Yoga-massage
En rolig og effektiv behandling, der løsner spændinger og giver kroppen ny energi.
Workshops
Indre fokus & balance
Retreats
Yoga retreats & fordybelsesdage
Birgit Stenå Nielsen
4 måneder siden
Jeg skulle - som i aldrig - gå til yoga. Det var simpelthen for kedeligt, men så lærte jeg Kirsten at kende, og nu har jeg snart 10 års jubilæum i Studie Yoga.
Kirsten er en fantastisk alsidig underviser, og forstår at vejlede os, så den enkelte får det maksimale ud af træningen. Ikke 2 træninger ens.
Birgit Nielsen
Kirsten er en fantastisk alsidig underviser, og forstår at vejlede os, så den enkelte får det maksimale ud af træningen. Ikke 2 træninger ens.
Birgit Nielsen
Maria Bock
4 måneder siden
Jeg har gået til Yoga i Studie Yoga hos Kirsten i 18 år. Det har været enormt spændende at følge udviklingen af både undervisning og nye tiltag. Kirstens store faglighed kombineret med hendes varme og humor medvirker til at yoga undervisningen giver styrke og ro til både i krop og sjæl. Jeg håber at kunne dyrke yoga hos Kirsten i mange mange år endnu.
Jan Poulsen
4 måneder siden
Varieret træning med individuel fokus og støtte til udvikling. Varm og inkluderende atmosfære og meget høj faglighed. Min allebedste anbefaling
Ann Møller Christensen
4 måneder siden
Studie Yoga er et skønt sted at komme. Undervisningen er af høj kvalitet, meget professionelt. Det er fyldt med nærvær, varme og interesse for den enkelte elev. Jeg går altid derfra med en god oplevelse, glad og fyldt med energi.
Kirsten er intet mindre end fantastisk, men også de andre instruktører i Studie Yoga er utrolig dygtige. Mine varmeste anbefalinger til Studie Yoga, hvis man vil udfordre den skønne yogaverden🧘♀️
Kirsten er intet mindre end fantastisk, men også de andre instruktører i Studie Yoga er utrolig dygtige. Mine varmeste anbefalinger til Studie Yoga, hvis man vil udfordre den skønne yogaverden🧘♀️
Frank Wöhliche
4 måneder siden
Har gået til Yoga i et par år hos Studie Yoga og det har altid været meget kompetent undervisning 😀
Nausikaa Tanne Persson
4 måneder siden
Kirsten er en meget dygtig og lyttende underviser for hver en kursist krop pga hendes dybe viden om kroppens funktioner. Jeg har gået hos hende siden sommeren 2019, er blevet afhængig, nu som 80-årig!
Susanne Hansen
4 måneder siden
Jeg har gået her i mange år. Jeg bliver glad når jeg er der og man har det så godt bagefter.
Laila Marschall
4 måneder siden
Stor anbefaling til Studie Yoga og Kirsten. Kirsten er en meget professionel underviser og formår at tilpasse undervisningen individuelle behov. Hun giver også noget af sig selv som menneske og det er en fornøjelse at deltage på hendes hold.
Dusanka Zaric
4 måneder siden
Et rigtig godt iyengar yoga sted. Jeg har prøvet forskellige, men Kirsten er den bedste, så jeg tager gerne fra Lyngby til Allerød for at være med.
Mikael Obelitz
4 måneder siden
Har gået i flere år hos Studieyoga. Der er altid en ånd af stort engagement, personlig hensyntagen og masser af udfordringer tilpasset ens evner. Kan varmt anbefales til alle, der gerne vil opleve mere kropsbevidsthed og velvære.
Susanne Borup
4 måneder siden
I Studie Yoga, hvor jeg har gået til yoga i mere 10 år, mærker man tydeligt Kirstens entusiasme og ikke mindst hendes store viden om yoga og om kroppen. Altid en fornøjelse at komme der.
Susanne Borup
Susanne Borup
Tatjana Borne
4 måneder siden
Fantastisk oplevelse!
Leder du efter et sted at dyrke yoga, kan Allerød Yoga varmt anbefales. Jeg er utrolig glad for at gå her. Læreren er simpelthen så dygtig og opmærksom. Der bliver taget hensyn til den enkelte, og læreren sørger altid for, at alle kan følge med i øvelserne. Stemningen er tryg og imødekommende. Fem store stjerner herfra!
Leder du efter et sted at dyrke yoga, kan Allerød Yoga varmt anbefales. Jeg er utrolig glad for at gå her. Læreren er simpelthen så dygtig og opmærksom. Der bliver taget hensyn til den enkelte, og læreren sørger altid for, at alle kan følge med i øvelserne. Stemningen er tryg og imødekommende. Fem store stjerner herfra!
Soerensen Bjerg (Lene og Poul)
4 måneder siden
I mere end 10 år har jeg nydt at gå til yoga hos Kirsten. Mine bedste anbefalinger 🙏🏻
Mette Foged Callesen
4 måneder siden
Fantastisk sted. Kirsten er dygtig og inspirerende og tager hensyn til alle ens skavanker. Elsker at komme i Studie Yoga
Helle Schönemann
4 måneder siden
Kirsten ser de individuelle udfordringer og kommer med gode løsninger
Vibeke Wismer
10 måneder siden
Kirsten er intet mindre end fantastisk 😊🤗Ser mennesket som det / vi er, med hver vores udfordringer og på en elegant kærlig men bestemt og humoristisk måde, gelejder os videre, på vær vores vej 🙏🤗❤️.
Brigitte Rolver
1 år siden
Jeg har siden 2018 haft enorm glæde ved at deltage i yoga hold i Kirstens yoga studio.
Det er yoga på højt plan og Kirsten formår at kende os alle sammen så godt at hun giver individuel vejledning undervejs. Det giver en utrolig velvære og jeg får altid ny energi og går gladere hjem. 😊
Det er yoga på højt plan og Kirsten formår at kende os alle sammen så godt at hun giver individuel vejledning undervejs. Det giver en utrolig velvære og jeg får altid ny energi og går gladere hjem. 😊
Birthe Larsen
2 år siden
Camilla Bæk
2 år siden
Uundværlig til genopladning af krop og sind
Agnes Ashien
2 år siden
Jeg elsker dette sted. De er meget venlige og hjælper med alt.
Lone Nordling
2 år siden
Har gået til yoga i Studie Yoga i årevis. Og har taget min yoga-lærer-uddannelse her. Studiet er velholdt, pænt og alt udstyr er til rådighed. Lærerne er super dygtige og empatisk, og sætter den enkelte udøver i centrum. De tager hensyn til skader og skavanker og hjælper eleven med at blive stærkere og smidigere, hvadenten man er begynder, uddannet lærer, ældre eller yngre. Alle bliver undervist på deres niveau.
Absolut min aller bedste anbefaling! Kan ikke undvære min yoga.
Absolut min aller bedste anbefaling! Kan ikke undvære min yoga.
Sanne Lambrecht Beckmann
2 år siden
Studie Yoga er det bedste yogastudie du finder. Jeg er kommet hos Kirsten i mere end 10 år og elsker det. Det er et super fleksibelt system med klippekort, og der er mange hold i løbet af ugen at vælge i mellem. Stemningen er dejlig afslappet med tid til smil og grin og man føler sig altid velkommen, men tag ikke fejl.. undervisningen er super seriøs og man får virkelig valuta for pengene. 🥰
Helle Hedegaard
2 år siden
At komme i Studie Yoga er altid en stor fornøjelse, pludselig er der gået 9 år.
Samtidig med at kroppen forbliver smidig, bliver udfordret i stillinger man ikke tror er mulige og altid krydret med Kirstens gode humør
Samtidig med at kroppen forbliver smidig, bliver udfordret i stillinger man ikke tror er mulige og altid krydret med Kirstens gode humør