På denne 2 timers workshop vil vi sætte fokus på skulder og nakke
På denne workshop vil vi arbejde i dybden med spændinger omkring skulder og nakke. Arbejdsstillinger ved f.eks computeren er med til, at belaste, skabe ømhed og smerte i musklerne omkring skulder og nakke. Stivhed og ømhed i dette område, medfører ofte til hovedpine og træthed.