Fokus på omvendteøvelser
De omvendtestillinger er en vigtig del af vores Yoga praksis. Ved regelmæssig praksis styrker de ryggen, skuldrene og nakken. Nervesystemet bliver roligt og bringer følelsesmæssig stabilitet.
Kom og vær med til 2 sjove timer hvor vi vender det hele på hovedet.
Underviser: Kirsten Millington
Dato: Lørdag d. 23 November
Tid: Kl. 09:30 – 11:30
Pris: 2 Klip på 90min klippekort, eller 300kr
Blid og kraftfuld sang til de smukke lyde fra syngeskåle, chimes, wind chimes, klokkespil, fløjte og andre smukt-klingende instrumenter.
Koncerten vil igennem et roligt og trygt lydunivers, bevæge sig igennem alle chakraer og kredse om de indtryk og følelser der kan være forbundet ved hvert chakra.
Koncerten varer 2 x 45 min.
Dato: Fredag d. 22 November
Tid: Kl. 18:30 – 20:30
Pris: 250kr
Tilmelding: info@studieyoga.dk
Julie Ben Semmane er uddannet rytmisk sangerinde fra Det Jyske Musikkonservatorium og har under og efter sin uddannelse dykket ned i den magiske og helende verden som syngeskålene åbner op til. Julie inddrager også andre smukt-klingende instrumenter i sine koncerter samt bruger sin stemme i smukke harmonier med sig selv. Julies koncerter er et ordløst musikalsk eventyr der dykker ned, åbner op og ånder ud i et forfriskende og helende univers.
Læs mere og lyt her: www.juliebensemmane.dk
JULEYOGA
Tag dig et pusterum midt i julestresset. I 2 timer sætter vi fokus på åndedrættet Pranayama og restorative øvelser.
Workshoppen er for alle uanset erfaring.
Underviser: Kirsten Millington
Dato: Lørdag d.21 December
Tid: Kl. 9:30 – 11:30
Pris: 2 Klip på 90min klippekort, eller 300kr
Bobby Clennell har været elev af BKS Iyengar, Geetha Iyengar og
Prashant Iyengar i mere end 40 år.
Hun er senior lærer og holder til på Iyengar Yoga Instituttet i New York.
I hendes undervisningsstil, kombinerer Bobby disciplin og præcision
med varme, humor, medfølelse og opmuntring.
Hun er forfatter og illustrator af ‘The Women´s Yoga Book
Dato/tid:
27 Marts 18:30-20:30
28 Marts 9:30-12:30 & 14:30-16:30
29 Marts 9:30-12:30
Pris: 1695 kr.
Tilmeld: Til info@studieyoga.dk
Hvor: Studie Yoga MD Madsensvej 16,1. sal 3450 Allerød.
Undervisningen foregår på engelsk.
Fokus på omvendteøvelser
De omvendtestillinger er en vigtig del af vores Yoga praksis. Ved regelmæssig praksis styrker de ryggen, skuldrene og nakken. Nervesystemet bliver roligt og bringer følelsesmæssig stabilitet.
Kom og vær med til 2 sjove timer hvor vi vender det hele på hovedet.
Underviser: Kirsten Millington
Dato: Lørdag d. 23 November
Tid: Kl. 09:30 – 11:30
Pris: 2 Klip på 90min klippekort, eller 300kr
Blid og kraftfuld sang til de smukke lyde fra syngeskåle, chimes, wind chimes, klokkespil, fløjte og andre smukt-klingende instrumenter.
Koncerten vil igennem et roligt og trygt lydunivers, bevæge sig igennem alle chakraer og kredse om de indtryk og følelser der kan være forbundet ved hvert chakra.
Koncerten varer 2 x 45 min.
Dato: Fredag d. 22 November
Tid: Kl. 18:30 – 20:30
Pris: 250kr
Tilmelding: info@studieyoga.dk
Julie Ben Semmane er uddannet rytmisk sangerinde fra Det Jyske Musikkonservatorium og har under og efter sin uddannelse dykket ned i den magiske og helende verden som syngeskålene åbner op til. Julie inddrager også andre smukt-klingende instrumenter i sine koncerter samt bruger sin stemme i smukke harmonier med sig selv. Julies koncerter er et ordløst musikalsk eventyr der dykker ned, åbner op og ånder ud i et forfriskende og helende univers.
Læs mere og lyt her: www.juliebensemmane.dk
JULEYOGA
Tag dig et pusterum midt i julestresset. I 2 timer sætter vi fokus på åndedrættet Pranayama og restorative øvelser.
Workshoppen er for alle uanset erfaring.
Underviser: Kirsten Millington
Dato: Lørdag d.21 December
Tid: Kl. 9:30 – 11:30
Pris: 2 Klip på 90min klippekort, eller 300kr
Bobby Clennell har været elev af BKS Iyengar, Geetha Iyengar og
Prashant Iyengar i mere end 40 år.
Hun er senior lærer og holder til på Iyengar Yoga Instituttet i New York.
I hendes undervisningsstil, kombinerer Bobby disciplin og præcision
med varme, humor, medfølelse og opmuntring.
Hun er forfatter og illustrator af ‘The Women´s Yoga Book
Dato/tid:
27 Marts 18:30-20:30
28 Marts 9:30-12:30 & 14:30-16:30
29 Marts 9:30-12:30
Pris: 1695 kr.
Tilmeld: Til info@studieyoga.dk
Hvor: Studie Yoga MD Madsensvej 16,1. sal 3450 Allerød.
Undervisningen foregår på engelsk.
