Jeg hedder Kirsten Millington og driver Studie Yoga som jeg åbnede 10. September 2008. Jeg er certificeret som Iyengar® Yogalærer intermediate Junior level 3. Min uddannelse har jeg taget hos Theresa Rowland i Madison USA og efter at være flyttet tilbage til Danmark igen har jeg efteruddannet mig hos Jayne Orton i Birmingham. Jeg fik interessen for yogaen igennem en veninde og blev straks grebet af det og har nu undervist siden 2006.

Jeg har undervist i følgende special klasser, Yoga for dårlig ryg, knæ & skulder, Restorativ yoga, Yoga for gravide & Yoga for børn. Jeg underviser også på uddannelsen inde for Iyengar yoga som foregår på mentorship. Desuden har jeg undervist special klasser ved private arrangementer og firma Yoga i medicinal og telekommunikations branchen.

Jeg er meget taknemmelig for alle de lærere der har guidet mig igennem årene, undervisere som Theresa Rowland, Jayne Orton, Bobby Clennell, Lois Steinberg, Kofi Busia, Roger Cole, Sri Arun, Gabriella Giubilaro, Patricia Walden og mange flere. Støtten og inspirationen fra disse yogalærere samt arbejdet med eleverne gør mit liv som Yogini berigende?

Jeg hedder Helle Saniel-Nielsen og er certificeret Iyengar® yoga lærer. Jeg har taget min yogauddannelse hos Jette Berring og Claus Wittig i B.K.S. Iyengar Center Copenhagen. Herudover har jeg gået til yoga i 6 år hos Kirsten Millington i Studie Yoga. Min interesse for yoga startede for alvor da jeg havde gået hos Kirsten i ca. et år. Jeg mærkede hurtigt rent fysisk hvilken effekt det havde på mine dårlige knæ og ryg, og havde jeg været lidt nedtrykt inden jeg skulle til yoga, så var humøret meget bedre når jeg gik hjem.

Med tiden blev interessen bare større og større og jeg havde bare lyst til at mærke mere, vide mere og studere mere om yogaens veje. Derfor besluttede jeg at uddanne mig som Iyengar yoga lærer og se hvor det bar mig hen. Nu er jeg nået dertil hvor jeg har en stor lyst til at undervise og indvie andre i Iyengar® yogaens fantastiske verden.

Jeg underviser Onsdag kl 17:15 – 18:30 Restorativ Yoga  & 18:45 – 20:00 i Basic Yoga i Studie Yoga

Anne står for klangmeditation i Studie Yoga.

Hun underviser i klangbad hveranden fredag fra kl 16:00 – 17:00, for mere information vedr. datoer se her: https://www.klangogvelvaere.dk/klangmeditation-i-studie-yoga/

Anne Toxværd er klangterapeut, mindfulness instruktør, reiki healer, life coach og billedkunstner. Desuden er Anne indehaver af “Klang og velvære”, der tilbyder 1:1 klangmassage samt klangmeditation for grupper.

Klangmeditation, også omtalt relaxing therapy, er en meget afstressende stund med dyb afspænding af krop og sind, mens man lytter til lyd fra klangskåle.
Hjerneaktiviteten og hjernebølgerne nedsættes, og kroppen restituerer helt ned på celleplan. Noget der alt sammen er med til at modvirke en travl hverdag og de negative effekter af stress og uro i kroppen.

Hos Studie Yoga er der altid to lydhealere til stede, og hun laver det, der hedder klangbad, som er en udvidet udgave af klangmeditationen, da skålene også spilles tæt på kroppen.

Jeg hedder Kirsten Millington og driver Studie Yoga som jeg åbnede 10. September 2008. Jeg er certificeret som Iyengar® Yogalærer intermediate Junior level 3. Min uddannelse har jeg taget hos Theresa Rowland i Madison USA og efter at være flyttet tilbage til Danmark igen har jeg efteruddannet mig hos Jayne Orton i Birmingham. Jeg fik interessen for yogaen igennem en veninde og blev straks grebet af det og har nu undervist siden 2006.

Jeg har undervist i følgende special klasser, Yoga for dårlig ryg, knæ & skulder, Restorativ yoga, Yoga for gravide & Yoga for børn. Jeg underviser også på uddannelsen inde for Iyengar yoga som foregår på mentorship. Desuden har jeg undervist special klasser ved private arrangementer og firma Yoga i medicinal og telekommunikations branchen.

Jeg er meget taknemmelig for alle de lærere der har guidet mig igennem årene, undervisere som Theresa Rowland, Jayne Orton, Bobby Clennell, Lois Steinberg, Kofi Busia, Roger Cole, Sri Arun, Gabriella Giubilaro, Patricia Walden og mange flere. Støtten og inspirationen fra disse yogalærere samt arbejdet med eleverne gør mit liv som Yogini berigende?

Jeg hedder Helle Saniel-Nielsen og er certificeret Iyengar® yoga lærer. Jeg har taget min yogauddannelse hos Jette Berring og Claus Wittig i B.K.S. Iyengar Center Copenhagen. Herudover har jeg gået til yoga i 6 år hos Kirsten Millington i Studie Yoga. Min interesse for yoga startede for alvor da jeg havde gået hos Kirsten i ca. et år. Jeg mærkede hurtigt rent fysisk hvilken effekt det havde på mine dårlige knæ og ryg, og havde jeg været lidt nedtrykt inden jeg skulle til yoga, så var humøret meget bedre når jeg gik hjem.

Med tiden blev interessen bare større og større og jeg havde bare lyst til at mærke mere, vide mere og studere mere om yogaens veje. Derfor besluttede jeg at uddanne mig som Iyengar yoga lærer og se hvor det bar mig hen. Nu er jeg nået dertil hvor jeg har en stor lyst til at undervise og indvie andre i Iyengar® yogaens fantastiske verden.

Jeg underviser Onsdag kl 17:15 – 18:30 Restorativ Yoga  & 18:45 – 20:00 i Basic Yoga i Studie Yoga

Anne står for klangmeditation i Studie Yoga.

Hun underviser i klangbad hveranden fredag fra kl 16:00 – 17:00, for mere information vedr. datoer se her: https://www.klangogvelvaere.dk/klangmeditation-i-studie-yoga/

Anne Toxværd er klangterapeut, mindfulness instruktør, reiki healer, life coach og billedkunstner. Desuden er Anne indehaver af “Klang og velvære”, der tilbyder 1:1 klangmassage samt klangmeditation for grupper.

Klangmeditation, også omtalt relaxing therapy, er en meget afstressende stund med dyb afspænding af krop og sind, mens man lytter til lyd fra klangskåle.
Hjerneaktiviteten og hjernebølgerne nedsættes, og kroppen restituerer helt ned på celleplan. Noget der alt sammen er med til at modvirke en travl hverdag og de negative effekter af stress og uro i kroppen.

Hos Studie Yoga er der altid to lydhealere til stede, og hun laver det, der hedder klangbad, som er en udvidet udgave af klangmeditationen, da skålene også spilles tæt på kroppen.